GROUPE RUNNING
Activités et pratiques proposées
Courses sur Route
5km, 10km, Semi-marathon, Marathon et 100km
Trail et Courses en Montagne
Trail Court et Long, Courses en Montagne, Courses Verticales
Cross-Country et Piste
Cross-country (saison hivernale) et Piste (saison estivale)
L'EQUIPE D'ENCADREMENT
Référent : Thierry PATRIGEON
Coaches : Aurélie MANSIOT, Julie DELAUNOIS, Manon LANGUILLE
Coachs : Cédric LE CORDROCH, Stéphane BOURGEORT, François BURDEL
HORAIRES D'ENTRAINEMENT (2025-2026)
| JOURS | HORAIRES | SEANCE / ENCADREMENT (Lieu : Stade Fribaud de Pontcharra, 1 chemin des Gravières) |
|---|---|---|
| LUNDI | 18h00-19h00 | Tous groupes confondus : Renforcement Musculaire Encadrement : Pierre ARNOULD |
| MARDI | 18h30-20h00 | Groupe Fond Route & Trail : Piste ou Nature Encadrement : Thierry PATRIGEON, Aurélie MANSIOT, Julie DELAUNOIS, Stéphane BOURGEOT, Cédric LE CORDROCH |
| MERCREDI | 17h30-19h00 | Groupe Athlé Forme Santé & Demi-Fond : Piste ou Nature Encadrement : François BURDEL & Manon LANGUILLE, Julie DELAUNOIS |
| JEUDI | 18h30-20h00 | Groupe Fond Route & Trail : Piste ou Nature Encadrement : Thierry PATRIGEON, Aurélie MANSIOT, Julie DELAUNOIS, Stéphane BOURGEOT, Cédric LE CORDROCH |
| SAMEDI | 9h00-12h00 | Groupe Athlé Forme Santé (9h-10h30) / Groupe Demi-Fond & Fond (10h30-12h) : Piste ou Nature ou Trail Encadrement : Thomas PADRIN, Pierre ARNOULD & Julie DELAUNOIS |
🎯REJOIGNEZ-NOUS !
Une pratique adaptée à vos objectifs (compétitions, entretien, loisir)
Renseignements et inscriptions :
caprg.contact@gmail.com
