CLUB ATHLETIQUE PONTCHARRA LA ROCHETTE GRESIVAUDAN 

L'athlétisme dans le Grésivaudan et en Coeur de Savoie



ACTUALITÉS


INSCRIPTIONS SAISON 2021/2022

Retrouvez toutes les informations sur les inscriptions pour la nouvelle saison et la reprise des entraînements dans la rubrique "s'inscrire au club".

LA BOUTIQUE DU CAPRG EST ACCESSIBLE !

Possibilité de venir essayer les tenues lors des permanences inscriptions du mercredi (16h-19h).

La commande se fait auprès de Murielle LYONNARD :

  • par mail : lyonnard.murielle@free.fr 
  • ou par papier accompagnée du règlement par chèque (Adresse : 642 rue du port St Gervais, 38 660 La Terrasse).

Finale Nationale des Interclubs -23 ans

💥 L'équipe féminine termine 11e de ce championnat de France !

2 semaines après avoir réalisé l'exploit de se qualifier en Finale Nationale de Interclubs Cadets/Juniors/Espoirs, l'équipe féminine participait ce dimanche 17 octobre à cette ultime étape du Championnat de France des clubs - 23 ans.

Arrivées avec le 13e rang français, nos féminines auront été à la hauteur de l'événement en grapillant 2 places au classement national, pour terminer à une superbe 11e place. Elles améliorent également au passage leur total de points (13 088 pts). 

Félicitations à nos 14 jeunes filles (moyenne d'âge de 18 ans !), ainsi qu'à l'ensemble du groupe, pour leur merveilleuse saison et rendez-vous est déjà pris pour l'édition 2022. En effet, toutes seront encore âgées de - 23 ans la saison prochaine.  GO CAPRG !

  1. CLERMONT ATHLETISME AUVERGNE (15 257 pt)
  2. ENTENTE ATHLETIQUE GRENOBLE 38 (15 100 pt)
  3. HAUTE BRETAGNE ATHLETISME (15 024 pt)
  4. MONTPELLIER ATHLETIC MEDITERRANEE (14 807 pt)
  5. ENTENTE SUD LYONNAIS (14 252 pt)
  6. ENTENTE POITIERS ATHLE 86 (14 085 pt)
  7. NICE COTE D'AZUR ATHLETISME (13 792 pt)
  8. CS BOURGOIN-JALLIEU (13 551 pt)
  9. AS AIX-LES-BAINS (13 509 pt)
  10. RC ARRAS (13 321 pt)
  11. CA PONTCHARRA LA ROCHETTE GRESIVAUDAN (13 088 pt)
  12. CAEN ATHLETIC CLUB (12 701 pt)
  13. MONTBELIARD BELFORT ATHLETISME (12 128 pt)
  14. ATHLETISME METZ METROPOLE (12 075 pt)
  15. EA CHAMBERY (11 720 pt)
  16. DOUBS SUD ATHLETISME (11 112 pt)

Ekiden de Grenoble (10 octobre 2021)

Le CAPRG bien représenté au marathon en relais de Grenoble

4 équipes du CAPRG participaient ce dimanche 10 octobre à l'Ekiden de Grenoble, marathon en relais par équipes de 6 sur des distances de 5km, 7,195km et 10km.

Une belle fête du running avec plus de 400 équipes présentes pour l'événement, et un très beau moment de partage et de convivialité pour nos 24 athlètes du club. Bravo à tous !

  • CAPRG 1 : 9ème en 2h28'04 (avec Jules, Johnny, Ewen, Mathieu, Mathis et Pierre)
  • CAPRG Masters : 27ème en 2h51'34 (avec Thierry, Emmanuel, Eric, Silvère, Olivier et Wilfried)
  • CAPRG Mixte : 40ème équipe mixte en 3h28'14 (avec Delphine, Agnès, Laurence, Edith, Clément et Béatrice)
  • Les Frappadingues du samedi : 12ème équipe femme en 3h53'21 (avec Emmanuelle, Edwige, Anne, Fleur, Valérie et Alexandra)

Coupe de France des Relais (9 octobre 2021)

Aucéane Bouijoux, Eléonore Descroix, Binta Martin, Alizée Gérard et Gaëlane Dubois participaient ce samedi 9 octobre à la Coupe de France des Relais à Blois.

Qualifiées sur le 4x100m, nos 5 jeunes filles seront parvenues à se qualifier pour la finale après une première étape avec les séries du relais le midi (3ème de leur course). 

En finale, les filles terminent à une belle 4e place, forcément frustrante mais, pleine d'espoir pour l'avenir au vu de la jeunesse de l'effectif (17 ans de moyenne). Bravo à elle pour leur parcours et rendez-vous la semaine prochaine pour la Finale Nationale des Interclubs U23.


Semaine Bleue à destination des Seniors

Sport et Santé : le CAPRG partenaire de la semaine bleue de la ville de Pontcharra

La semaine Bleue 2021 à Pontcharra est une semaine pour développer et valoriser la place des aînés dans la commune quels que soient l’âge et le niveau d’autonomie. Cette année, cette semaine est particulièrement axée sur la reprise d’activités physiques en plein air, autour du tout nouveau parcours « Générations Sport Santé ». Un parcours conçu par le club, en partenariat avec la commune et la Ligue AURA d’athlétisme.

Ce jeudi 7 octobre, le CAPRG proposait une animation pour les seniors avec au programme : de la marche active/nordique coachée, sur les 7km du parcours, lui-même jalonné de 11 exercices de renforcement musculaire. Une belle matinée de partage !

Une animation qui intervient à une semaine du lancement des séances « Cap Form Senior », séances de « marche active+ renforcement » proposées par le club et la Ligue AURA d’athlétisme, à partir du 14 octobre jusqu’à mi-avril.

Merci à l’ensemble des participants.


Championnat de France des clubs - 23 ans 

Tour qualificatif le 3 octobre 2021 à Bonneville :

💥 L'équipe féminine qualifiée pour la Finale Nationale !!! 💥

Le 3 octobre avait lieu à Bonneville, le tour qualificatif des Interclubs - 23 ans (Cadets à Espoirs) de la zone Alpes (38/73/74).

5 ans après l'exploit de 2016, l'équipe féminine réalise à nouveau une grande performance en obtenant sa qualification pour la Finale Nationale qui aura lieu le dimanche 17 octobre à Grenoble, en se hissant parmi les 16 meilleurs clubs français.

Une performance de très haut niveau quand on voit les clubs et métropoles qui nous entourent, et avec qui nous matcheront le 17 octobre prochain.

Le CAPRG est de loin le "petit poucet" de ce classement. Une grande fierté pour l'ensemble du club !


Félicitations à l'ensemble des athlètes ayant participé à cette compétition, ainsi que nos officiels fidèles au poste, et entraîneurs présents ce jour là.

🔹 L'équipe féminine se classe 4e du tour qualificatif et 14e à l'échelon national, avec un total de 12910 pt !

🔹 L'équipe masculine se classe également 4e de ce tour qualificatif en National 1, avec un total de 9611 pt (37e club français).


Le programme "Cap Form Senior"

Découvrez les sessions de marche active et renforcement musculaire, proposées par le club en partenariat avec la Ligue AURA, avec l'outil "Cap Form Senior".

Au programme : 20 sessions à destination du public senior, du jeudi 14 octobre 2021 au jeudi 14 avril 2022,  de 10h à 11h15 au Stade de L’ile Fribaud de Pontcharra.

Participation gratuite avec inscription au préalable sur le site du Cap Form Senior (lien ci-dessous). 


Une info, une photo, un reportage à nous fournir sur vos courses. Contact : caprg.athletisme@gmail.com

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