Club Athlétique Pontcharra la Rochette Grésivaudan

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Section Athlétisme Santé Loisir du CAPR-G

Envie de débuter, reprendre ou continuer une activité sportive afin de conserver la forme ?

Prenez vos pieds en main ! 

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Accompagnement Running

Cette activité s’adresse à toutes les personnes souhaitant reprendre la course à pied, ne voulant plus s’entrainer seules et, pourquoi pas, désirant préparer une course. 

Le but est de proposer un accompagnement ainsi qu’un suivi sur mesure orienté sur une pratique avant tout de bien être. 

Exercices : Footings & séances aérobies.

Condition physique et Remise en forme

Idéal pour les personnes souhaitant améliorer leurs capacités physiques ou affiner leur silhouette. 

Des séances adaptées à tous les niveaux seront proposées, visant un développement complet et harmonieux du corps à travers des séances de renforcement musculaire. 

Exercices : Ateliers spécifiques sollicitant le système cardio-vasculaire et musculaire, étirements. 


Notre objectif n'est pas la performance sportive, mais l'amélioration de la condition physique générale, de la santé et de la forme de chacun, dans une ambiance conviviale et ludique. N’hésitez plus, rejoignez nous !

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Pour plus d’informations : 


Contactez Pierre* au 06-31-93-23-62 / arnould_pierre@orange.fr 

Site du Club :  http://www.athletisme-capr.fr 

*Entraineur diplomé, titulaire du Brevet d’Etat et spécialiste de course de fond.

La section athlé santé-loisir se porte à merveille en ce samedi de printemps 2015 ensoleillé

C'est avec le sourire que ces dames ont pratiqué l'ensemble des ateliers proposés par Pierre le coach 

24 Mai 2014 - Course ODYSSEA à Chambéry

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Samedi 24 Mai, pendant que nos pistards participaient aux championnats des 2 Savoies sur Piste, 3 athlètes du club étaient quant à elles du côté de Chambéry pour participer à la réputée course Odyssea (course contre le cancer du sein*).

Nos 3 athlètes n’étaient autre que nos membres du groupe « Santé Loisir » qui effectuaient là, leur première course de la saison. Au menu, 8 kms dans les rues de Chambéry avec pas moins de 2000 coureurs pour cette distance. Bertille et Christine, maman de Thomas Padrin, terminent la course en 48’10, tandis qu’Estelle boucle la distance en 50’01. Dans le public, Ingrid, maman de Quentin Riché qui lançait pendant ce temps là son Javelot à 46m69 (champion départemental Junior), était venu en supportrice !

Bravo à elles ! Une course qui en appelle surement pleins d’autres …

 

*A noter que 7400 participants ont pris le départ des courses sous le soleil permettant de reverser 65.000 euros aux associations locales de lutte contre le cancer du sein.

Mais où sont-elles ?


Avoir plus d'infos sur cette course 

Partenaires majeurs du club d’athlétisme de Pontcharra - La Rochette - Grésivaudan

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