Club Athlétique Pontcharra la Rochette Grésivaudan

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Championnat départemental Benjamins/Minimes (25 Mai 2017)


Ce jeudi 25 mai avait lieu le championnat départemental Benjamins/Minimes à Aix-les-Bains. Une belle journée ensoleillée où les athlètes du CAPRG auront également brillé avec plusieurs podiums et médailles à la clé. Voici les top 3 du jour :


Chez les benjamines :

Lisa Marquet : 2e du javelot (16,57m) et Maïzé Langlois : 3e du 50m BEF (7“50)

Chez les benjamins :

Mathis Avrillon : 1er du 1000m (3’17“91) et Mickaël Vincent : 3e du saut en longueur (4,18m)

Chez les minimes filles :

Charlotte Colombo : 2e du 80m haies (12“93) et 2e du poids (8,41m), Binta Martin : 2e du 100m (13“16) et 3e à la longueur (4,85m) et Marion Barbier : 13e du 100m (13“27)

Chez les minimes garçons :

Hugo Massieu-Dalban : 1er au javelot (36,38m), 2e au 100m haies (15“20) et 2e à la hauteur (1,66m) et Mathis Martin : 3e au lancer de poids (9,16m)

Nous noterons également la belle victoire du relais 4x60m MIF qui l’emporte dans le très bon temps de 31“12. Les benjamines se classent quand à elle 2e en 34“11.


Sur les résultats du triathlon, les 15 premiers de chaque catégorie étaient récompensés. Cela concernait pour le CAPRG :

- Hugo Massieu-Dalban (3e chez les MIM : 96 pts), Mathis Avrillon (4e chez les BEM : 81 pts), Maïzé Langlois (5e chez les BEF : 84 pts), Charlotte Colombo (7e chez les MIF : 93 pts), Binta Martin (8e chez les MIF : 90 pts),Lisa Marquet (8e chez les BEF: 82 pts), Mathis Martin (10e chez les MIM : 74 pts), Mickael Vincent (12e chez les BEM).


Bravo à tous les participants qui n'ont pas été cités précédemment : Juliette Chevalier, Chloé André, Emilie Guiguet, Thelma Wuhrmann, Clarisse Nicot, Fabien Dano, Baptiste Michaud.

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Championnat de France UNSS des Lycées (22 au 24 Mai 2017)


Au lendemain des Interclubs, 13 athlètes du club étaient en route pour le championnat de France UNSS des lycées qui avait lieu à Châteauroux du lundi 22 au mercredi 24 mai.

Parmi ces 13 athlètes, seul Garance Giraud était engagée avec son lycée la martinière de Lyon la Duchère. Les 12 autres athlètes représentaient les couleurs du lycée Pierre du Terrail de Pontcharra. 3 équipes étaient qualifiés (le maximum possible : challnge filles, challenge garçons et challenge mixte). 1 équipe = 6 athlètes soit 18 athlètes en tout.

Un championnat qui restera inscrit dans l'histoire puisque l'équipe mixte réalise une excellente performance en terminant vice-championne de France scolaire, au seulement 2 points des vainqueurs qui sont Niort (lycée la venise verte) et 1 point devant Lievin (lycée Henri Darras).

L'équipe mixte (3 filles + 3 garçons) était composée de 6 cadets, dont 2 athlètes du CAPR Grésivaudan : Mariotte Lyonnard(vainqueur du 400m cadettes de ces championnats : 58"39 - nouveau record du club en cadette) et Charlotte Martin (5e du 400m cadettes : 59"83).

Louis Vercueil et Samuel Pavan (EA Grenoble),Claire Palou (EA Romans BP) et Billy Villeroy (AS Aix-les-Bains) complétaient cette équipe.

Le maillot or et noir du lycée Pierre du Terrail aura donc brillé au cours de ce championnat.

Ce résultat récompense tout le travail réalisé au cours de la saison et ces dernières années au sein de cette section sportive qui poursuit son ascension et commence de plus en plus à se faire un nom au niveau national (médaille de bronze cet hiver également lors du championnat de france hivernal sur le challenge vitesse).

Bravo à tous les athlètes du club qui étaient qualifiés à ce championnat :

Equipe Filles : Ellina Roche, Camille Sicurani, Julie Mezzani, Clara Perrot, Mathilde Deville.

Equipe Garçons : Ruben Wuhrmann, Simon Languillaume, Cyprien Coulon, Mathis Maret, Marius Dhien

lycée de pontcharra pierre du terrail
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Interclubs 2e Tour :


Dimanche 21 mai avait lieu le 2e tour du championnat de France des Clubs. Le CAPRG était qualifié en Finale Nationale 2B, un match qui avait lieu du côté de Villefranche sur Saône.

Une journée réussie pour le club qui se classe 4e de cette finale avec un total meilleur que lors du 1er tour (42 011 pts) malgré un zéro à la perche et des imprévus de dernière minute (la magie des interclubs !).L'objectif des 41 000 pts était donc largement atteint !

Une équipe à la moyenne d'âge encore bien jeune, composée de 28 cadets-juniors, qui fait naître beaucoup de promesses pour l'avenir ! 

Au cours de cette journée, nous noterons les nouveaux records de club toutes catégories, réalisés par :

- Chéryl Hermine : 400m (57"12)

- Thomas Scafidi : Triple Saut (14,66m)

- 4x100m Femmes : Ellina Roche-Mariotte Lyonnard-Camille Sicurani- Garance Giraud (50"08) 


Félicitations à tous et merci à nos jurys et accompagnateurs présents.


Les premières places du jour : 

Mariotte Lyonnard sur 200m (26"42), Chéryl Hermine sur 400m (57"12), Florent Facy sur 3000m (8'32"23), Thomas Padrin sur 110m haies (15"39),  Thomas Scafidi au triple saut (14,66 m).


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Dernières nouvelles du hors stade :

Quelques athlètes du club participaient ce dimanche 14 mai au cross de l'Amitié organisé à Champ-près-Froges.

Chez les jeunes, les soeurs Allanic étaient présentes. Bertille a tenu bon sur les 800m du parcours assez pente pour des Eveils/Poussins. 

Daphné remporte la course de 2200m en catégorie Benjamines (surclassée) devant Chloé Locatelli. 

Sur le cross de 15 km, avec 710 m de dénivelé, Alain Perrot, quelques jours après sa manche de skyrunning, se classe 6e au scratch et l'emporte également dans la catégorie master 2.

Monique CADOUX participait quand à elle, le dimanche 30 avril dernier à un 14 km sur route à Campile en Corse. Elle termine 3e féminine et 1ère dans la catégorie Master 2 et boucle la distance en 1h13'30. Bravo à elle qu'on retrouvera ce dimanche sur le 3000m marche des Interclubs.

 
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Interclubs 1er Tour : "Interclubs pluvieux...Interclubs heureux"


Samedi 6 mai avait lieu le 1er tour du championnat de France des Clubs. Un temps fort de la saison pour le club qui évoluait pour la première fois de son histoire dans la poule Nationale 2, après plusieurs années à évoluer au niveau inférieur Excellence. 

Deux équipes étaient donc alignés : l'une en Nationale 2 et l'autre en Honneur, afin de permettre au maximum d'athlètes de participer à la fête.

Une journée réussie pour le club qui dépasse les 40 000 pts (40 362 pts), malgré l'absence des points de la perche annulée en raison de la météo du jour, très pluvieuse. Un maillot du CAPRG qui aura souvent été aux avants postes. 

Voici les premières places du jour : 

Ellina Roche sur 100m (13"33), Mariotte Lyonnard sur 200m (26"32), Chéryl Hermine sur 400m (59"41), Garance Giraud sur 100m haies (15"28), Eva Jeulin à la longueur (5,02 m) et le relais 4x100m Filles (51"35).

Florent Facy sur 3000m (8'39"07), Thomas Padrin sur 100m haies (15"77), Léo Roulleau sur 3000m steeple (9'54"03), Thomas Scafidi au triple saut (14,32 m), Christophe Colombo au poids (10,34 m).


Nous noterons également la performance de Charlotte Martin sur 800m (2'20"54)  qui améliore son propre record de club de quelques centièmes.


Bravo à tous les participants de deux équipes et rendez-vous dans 15 jours pour le 2e tour ! 

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Résultats du 8 mai :


Première manche du championnat de France de Skyrunning : 

Alain Perrot participait ce lundi 8 mai à la skyrace des matheysins : 1ère manche du championnat de france de skyrunning (sport extrême de course à pied en montagne à une altitude supérieure à 2 000 mètres, avec une pente supérieure à 30 % et une difficulté d'escalade ne dépassant pas le 2e degré). 

Il termine sur le podium en master 2 en 4h08' dans des conditions extrêmes : grand froid glacial, à courir jusqu'à 2300m d'altitude.

Bravo à lui !

 

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CHALLENGE GAY LANCERMIN 2017 :


Ce lundi 1 mai 2017 avait lieu le traditionnel Challenge Henri Gay Lancermin, compétition pour les Benjamins/Minimes des clubs du département, organisé cette année à Saint Jean de Maurienne.

C'est une petite délégation d'athlètes du CAPRG qui aura fait le déplacement pour cette compétition avec seulement 2 benjamines, 1 benjamin, 4 minimes filles et 2 minimes garçons. Des athlètes qui auront bien lancé leur saison estivale, dans une météo pour le coup plutôt hivernale, avec de belles places au classement du triathlon et déjà de nombreuses qualifications obtenues pour la finale régionale des Pointes de Couleurs du 2 juillet à Vénissieux.

- Benjamines : Maïzé LANGLOIS (4e avec 78 pts - qualifiée), Lisa MARQUET (9e avec 71 pts - qualifiée).
- Benjamins : Mathis AVRILLON (7e avec 71 pts -qualifié).
- Minimes Filles : Berthe MARTIN (4e avec 85 pts- qualifiée), Charlotte COLOMBO (6e avec 82 pts - qualifiée), Marion BARBIER (7e avec 81 pts - qualifiée).
- Minimes Garçons : Hugo MASSIEU-DALBAN (3e avec 88 pts - qualifié), Mathis MARTIN 18e avec 55 pts).


Prochaine étape : les championnats départementaux BE-MI à Aix-les-Bains le jeudi 25 mai.


Merci à l'ensemble des encadrants et juges présents et bravo aux athlètes. 
CHALLENGE GAY LANCERMIN
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Résultats du weekend (29-30 avril) : Un weekend riche en performances !


Ce weekend de lancement de la saison estivale sur piste aura été riche en performances pour les athlètes du CAPRG. 


Championnats départementaux (épreuves individuelles) : 29 avril

Samedi 29 avril avait lieu les championnats départementaux 73/74 sur Piste Cadets à Seniors du côté d'Aix-les-Bains. Un championnat durant lequel, un record du club toutes catégories aura été battu : celui du 400m detenu depuis l'année 2000 par Carole Trigan, la fille de William, qui avait réalisé 59"74. Et c'est la jeune cadette Mariotte Lyonnard qui s'empare du nouveau record en bouclant la distance en 58"99 (toute proche des minima B qualificatifs pour le championnat de France). Mariotte qui avait déjà amélioré le record de Carole sur 100m chez les cadettes en réalisant 12"75 le 12 avril dernier. Mais ce n'est pas le seul record du club détenu par Carole qui aura été battu ce samedi, puisque Chéryl Hermine, engagée elle du côté de Grenoble, aura ajouté son nom sur les tablettes du club en réalisant deux très belles performances : 12"12 sur 100m (malheureusement un peu trop venté : +2,4 m/s) et 25"23 sur 200m (nouveau record du club !).  Comme dit le dicton : "jamais deux sans trois", puisque Fabien Gendek s'empare du record du club du lancer de disque chez les masters avec un jet à 38,20m. 

Du côté d'Aix-les-Bains, nous noterons également les performances planchers (performance minimale requise pour pouvoir prétendre à une éventuelle qualification aux championnats de France Jeunes) réalisées par : Mathilde Deville (7'45"44 au 2000m steeple), Thomas Scafidi (13,93m au triple saut) et Thomas Padrin (55"39 sur 400m haies).

Nous noterons également dans le cadre de cette journée, la très bonne performance de Julie Mezzani au lancer de marteau,  qui réalise 40,65m, nouvelle championne départementale cadettes !


Championnats départementaux (épreuves combinées) : 29-30 avril à Grenoble

Samedi 29 et dimanche 30 avril, avaient lieu les départementaux d'épreuves combinées, compétition pour laquelle 4 athlètes du club étaient engagés.

Garance Giraud, après plusieurs soucis physiques cet hiver, revient à son meilleur niveau sur un heptathlon cadette où elle s'approche de son record personnel (4308 pts contre 4389 pts l'an passé) et confirme sa montée en puissance de ces dernières semaines. Elle réalise au cours de ce weekend deux performances planchers : à l'heptathlon et au 100m haies avec un très encourageant 14"72.  Garance qui améliore également son record personnel au poids de plus de 1m (10,62m) et remporte cet heptathlon. Bravo à elle !

Trois autres athlètes du club avaient souhaité tenter l'aventure du décathlon : Mathis Maret, Simon Languillaume et Ruben Wuhrmann. Nos trois cadets 1ère année, n'auront pas démérité et auront découvert l'univers du décathlon et son fort esprit d'équipe et de partage ! 


Félicitations à tous les athlètes ayant participé aux divers championnats du weekend et rendez-vous dans une semaine pour les Interclubs !

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Semi-Marathon et Marathon du Lac d'Annecy :

Ce Dimanche 30 avril avait lieu le marathon du Lac d'Annecy, course pour laquelle 5 représentants du CAPRG s'étaient préparés depuis de nombreuses semaine, sous la houlette de Thierry Patrigeon. Un coach également coureur ce jour là, qui aura bouclé la distance en 3h07'58. Christophe Dano réalise le meilleur classement en terminant dans le top 200 en 3h02'30. Eric Bourdonnec bat son record et termine les 42,195 km en 3h13'16, jean-Philippe Campos l'imite en mettant près de 7' à son record personnel (3h32'42). Isabelle Bernard-Guillon était la seule représentante féminine. Elle réalise un très bon chrono sous les 4h (3h52'11).

Félicitations à tous et au coach Thierry pour leur préparation !

Ils étaient également 3 à avoir participé à l'épreuve du semi-marathon, programmée ce même jour. 3 courageux qui auront terminé les 21,1 km en 1h36'20 pour Olivier Barny, 1h38'07 pour Eric Boulangé et 2h30'09 pour Laurence Boulangé.  Félicitations à eux !


En photo, Jean-Philippe Campos (dossard 725).

Stage du club à Montrodat :


Cette semaine, du lundi 17 au vendredi 21 avril, avait lieu le traditionnel stage du club organisait cette année du côté de la Lozère, et plus précisément du centre d'accueil et d'entraînement de Montrodat (48).

Un stage qui aura été encore une fois une véritable réussite et aura permis aux athlètes de se préparer dans de bonnes conditions et avec un vrai esprit d'équipe. 

Vous pouvez revivre le stage en images ci-dessous (film + photos).

Découvrez également la 1ère vidéo des courts interviews "fast and curious", de plusieurs athlètes et encadrants présents lors de ce séjour. Et c'est notre Christophe Colombo qui lance la série ...


Bravo et merci encore à tous les athlètes et encadrants présents. Et un très grand merci à Murielle pour l'organisation et la préparation du stage !  


"Fast and curious" : Christophe Colombo

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"Fast and curious" : Clara Blanchard

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Résultats weekend du 15-16 avril :

Cross de Tencin :

Plusieurs athlètes du club participaient au cross de Tencin dimanche 16 avril dernier.

Sur le 9km, André Lavoisier remporte la course dans sa catégorie master 3 !

Sur le plus grand parcours, véritable cross de montagne :

- Marine Perrot termine sous les 2h en 1h58   5ème espoir féminine. 

- Xavier Allanic termine en 1h23'58"  33ème au scratch et 12ème senior sur 170 concurrents. 

 - Alain Perrot réalise 1h14'41,  améliorant ainsi son précédent record sur cette épreuve, signe de bonne forme actuelle. Il se classe 9ème au scratch et premier Master 2 !


Trail du Mont Saint Michel à Barby :

Erwan Blocier boucle le circuit de 27 km en 3h01, prenant une belle 24ème place au scratch et un top 10 en master 1. Le jeune Rémy Dagues se classe quand à lui 8ème du 8km. Bravo à tous les deux !


Bravo à tous pour leurs résultats.


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