CLUB ATHLETIQUE PONTCHARRA LA ROCHETTE GRESIVAUDAN 

L’athlétisme dans le Grésivaudan et en Cœur de Savoie



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Ecole d'athlétisme Pontcharra - La Rochette

Résultats de cette Finale Nationale Equip'Athlé à Dreux : les filles terminent 23e sur 48 équipes avec un total de 408 points.


Encore une superbe expérience pour elles et un week-end qu'elles ne sont pas prêtes d'oublier. La compétition se sera terminé en beauté avec une victoire dans leur série sur le relais 4x60m et le 4e meilleur temps de la compétition avec 30"94. A noter que les filles ont du recourir leur série en 15' d'intervalle, suite à un problème de chrono lors de leur premier relais.


Un grand bravo à elles, ainsi qu'à Amélie qui aura permis à ses copines de marquer des points supplémentaires en faisant officiel jeune juge tout le week end.
Place à une semaine de récupération avant de se tourner vers la nouvelle saison 2015-2016 !


Bravo et merci à tous pour ces très bons moments vécus ! Une vraie petite famille comme dirait notre président.


Leurs résultats : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx…

Samedi - dimanche 25 octobre 2015 : Finale nationale Equip'athlé - minimes filles:

CAPR production présente la vidéo officielle  :

De quoi revivre le super week end de notre équipe minime qui était à Dreux pour la Finale Nationale Equip'Athlé. Du trajet en minibus à la compétition, en passant par les moments de vie au gîte... bref pleins de délires et de souvenirs !
Pas prêt de l'oublier ce séjour là...

Dimanche 13 septembre : cross des coteaux à Crolles

Charlotte Bingert gagne la course de 3 km

Image tirée du blog de l'ACP crolles

Dimanche 27 septembre : cross de Saint Ismier

Mathis Avrillon continue également sa succession de belles courses. Il termine 4eme à Saint Ismier ce week-end

CAPR : Mathis Avrillon démarre fort la saison chez les plus jeunes

Mathis AVRILLON (en rouge dossard 7101) a déjà commencé la saison à Grenoble et a couru samedi 22 aout dernier au Ut4M Graines de Trailers (http://ut4m.fr/courses/ut4m-graines-de-trailers/ ), 1500 m au Parc Mistral.
Il a fini 1er ex-aequo (ils étaient une bonne vingtaine à courir) . Il a même été interviewé . Quelle classe !

Pour rappel , Mathis avait terminé 2 eme du challenge cross 2014-2015 du CAPR. Il sera donc très dangereux cette année au classement général. 

CAPR : Dimanche 28 juin 2015 - finale interrégionale des pointes de couleur à Grenoble avec nos benjamins et nos minimes

Hier avait lieu la Finale Interrégionale des Pointes de Couleurs à Grenoble. Ils étaient 23 athlètes Benjamins et Minimes du club à avoir réalisé les minima sur triathlon. 17 d'entre eux ont participé à la compétition hier.
Beaucoup de records ont une fois de plus été battus sur les épreuves individuelles comme sur le triathlon.
Chez les Benjamines : Magdalena Pierre fut récompensée avec un super total de 95 pts (31m15 au Javelot). Elle termine à la 34e. Marion Barbier finit 66e avec 85 pts, Charlotte Colombo 125e avec 75 pts et Bintha Martin 134e avec 74 pts.

Chez les Benjamins, Hugo Massieu-Dalban bat largement sont record au triathlon (avec un Javelot à 33m65) pour terminer 28e avec 90 pts. Léo Gariglio termine lui 33e et réalise le bon total de 88 pts. Colin DESSUS finit 113e avec 70 pts.
Le classement Minimes Filles aura vu deux de nos athlètes montées sur le podium en la personne de Clara Perrot qui termine 6e avec un total de 102 pts. Mariotte Lyo prend quand à elle la 8e place avec le très bon total de 101 pts. Viennent ensuite Ellina Roche (45e avec 88 pts), Mathilde Deville (49e avec 87 pts), Camille Sicurani (53e avec 87 pts), Edith Papet (87e avec 80 pts) et Clara Blanchard (102e avec 78 pts).
Chez les garçons, Maxime Colombo termine à la 28e place avec 89 pts, Ruben Whurmann 71e avec 80 pts et Jules Beluze 98e avec 74 pts.
Parmi les performances du jour, notons l'excellent 12"90 de Mariotte Lyonnard et 13"19 d'Ellina Roche sur 100m (malheureusement un peu trop venté). Les 11"76 de Maxime Colombo sur 100m également. Les 31"43 de Clara Perrot, 33"46 de Clara Blanchard et 33"55 de Edith Papet sur 200m haies. Le 1m47 de Camille Sicurani à la hauteur, 4m71 de Clara Blanchard à la longueur et 4m87 de Mariotte Lyonnard, les 3'17 au 1000m de Mathilde Deville ou encore les 7"41 de Marion Barbier sur 50m et bien d'autres records...
Bravo à tous pour cette belle saison !

Mercredi 24 Juin 2015 : Le CAPR était à Meylan pour la Finale des Ecoles d'Athlétisme

Compétition sous forme de triathlon pour les catégories Eveils à Minimes. Ils étaient une fois de plus bien nombreux à y participer. Plusieurs podiums pour le CAPR avec la victoire chez les Baby Athlé de la petite Coralie Volatier. Matthieu Oberlin chez les Mini-Poussins l'emporte également.Nos deux minimes filles, Edith Papet et Clara Blanchard monte aussi sur les premières marches du podium.
Résultats complets bientôt disponibles ici :http://www.aspttgrenobleathletisme.fr/

Samedi 20 Juin 2015 : Le CAPR était au super Kid'Aix Athlé à Aix-les-Bains

22 athlètes du club des catégories Eveils et Poussins ont participé à cette rencontre. A noter la belle victoire des Eveils lors de ce Kid Athlé. Les deux autres équipes ont terminé 5e et 9e.

Le CAPR qualifié au 800-200-200-800 minimes filles pour la finale nationale à Vergeze.

Cette après-midi , nous avons appris  la qualification pour la finale nationale à Vergèze de nos 4 jeunes demoiselles du 800-200-200-800. C'est historique pour notre club et c'est amplement mérité pour ces 4 athlètes.
Mathilde - Mariotte - Garance et Clara

Mercredi 18 juin  2015:  Entrainement intensif 

chez nos plus jeunes aujourd'hui, mercredi... la finale des écoles d'athlé de Meylan de mercredi prochain s'est préparée dans la bonne humeur. On remarquera notamment la belle préparation sur les sauts en hauteur de certains. Bravo les coachs. Vous avez innové dans les nouvelles techniques de préparation.

Un bon championnat régional pour nos minimes filles et garcons à Bourgoin ce dimanche 7 juin 2015

Nos filles : Reines de la piste

Mathilde apprécie les 1000 m . Les records l'attendent

Jules  prend du plaisir sur les haies

Nos filles : Reines des grimaces

Maxime Colombo sur 100 m.

Notre championne régionale de la longueur: Garance

Quelques records:

Ellina Roche sur 100m (13"37),Camille Sicurani sur 100m (13"65) et à la hauteur (1m45), Mariotte Lyonnard sur 50m (7"07) et sur 100m (13"04), Garance Giraud sur 80m haies (11"85), Clara Blanchard sur 200m haies (34"36), Maxime Colombosur 50m (6"38) et sur 100m (11"78).

En direct de Bourgoin ou nos minimes filles sont devenues championnes régionales sur 4X60 m .

Des minimes formidables ...

Equip'athlé à Aix ce dimanche de fin mai: Le CAPR gagne chez les minimes filles avec 414 points. Elles sont probablement qualifiées pour la finale nationale.

Cliquez sur la photo pour accéder à l'album photo

Les BEF finissent 5e (éq.1) et 14e (éq.2), les BEM 5e, les MIF éq.2 11e et les MIM  5e (éq.1) et 13e (éq.2).

Nos benjamines filles

Un relais de feu chez les minimes filles. Mariotte n'en touche plus terre .

Le challenge Gay-Lancermain 2015 à l'Ile Fribaud: une belle réussite

Au titre des performances: La palme revient à Ellina avec un 100 en 13''45. Clara apparaît 3 fois avec le triple, la longueur et le 100 m (10m22, 4m66 et 13''55) , Mariotte avec ses 2 courses rapides (50 m en 7''30 et 100 m en 13''56), puis on découvre de nouvelles athlètes sur piste comme Mathilde et Charlotte au 1000 m (3'22 et 3'38), Magdalena au javelot (23 m)et Camille Sicurani au 100 m (13''72).

Une petite pensée pour Amélie qui se blesse.

Le champion du monde de Handball 1995, Laurent Munier , remet les médailles à nos filles

Mr Le maire de Pontcharra, Christophe Borg et ses adjoints ont rejoint le président de la ligue Rhône Alpes d’athlétisme Marcel Ferrari et le président du CAPR, Jean Francois Coquand. 

Léo Gariglio remporte l'épreuve du triathlon avec 95 points chez les benjamins garçons. (Un jet énorme de 34m64 au javelot + 4m33 à la longueur + 9''18 au 50 m h). Magdalena 5 ème et Hugo 4 ème chez les benjamins, Clara 4 ème  et Maxime 5 ème chez les minimes complètent ce beau tableau.

Garance Giraud : Vice-championne régionale de l'heptathlon (4080 points)

... et pendant ce temps là, leur leader , Garance Giraud, concourait à Moirans. Elle devient vice-championne Rhone-Alpes de l’heptathlon et du triathlon.  Du haut niveau , puisqu'elle en profite pour améliorer son score sur le triathlon avec 116 points ! Ce qui l'a positionne au 11 eme rang français sur cette épreuve et au 6eme rang pour l'heptathlon.   Ses performances :

- 1000 m  = 3'44

- 80 mh = 12''70

- hauteur = 1 m 58

- longueur = 5m29

- poids 8m27

- javelot = 23 m 94

- 100 m = 13''18

Mercredi 21 mai 2015 : Plus de 60 jeunes athlètes du CAPR au challenge Escalier . Un record !

Franck se veut rassurant pour les plus petits

On compare ses performances

Hugo est très concentré

On se sent seule sur la ligne de départ

Clara Perrot termine à une belle 6eme place au triathlon minimes avec 89 points . La 3 eme athlète du club est Ellina Roche (17 eme) avec 77 points. Chez les garçons, Maxime termine à la 9 eme place avec un total de 89 points suivi de Jules Beluze (13 eme) et Hugo Massieu-Dalban (18 eme) avec respectivement 72 et 70 points .  Garance gagne le triathlon et se qualifie  avec 113 points pour la finale des pointes d'or à Vergeze le 4 juillet prochain. 


Chez les benjamins, on notera surtout la 5 eme place Leo Gariglio avec un total de 87 points. 


Les résultats de nos jeunes athlètes

Maxime Colombo : 12''05 sur son 1er 100 m ! Et dire qu'il pleut à Annecy ! nos cadets et juniors n'ont qu'à bien se tenir, Maxime le minime est bien présent .

Dimanche 3 mai 2015 : championnats des savoie benj/min à Annecy : 


3e meilleure performance française pour Garance Giraud à la longueur avec un saut de 5 m 41 . c'est tout simplement la 2 eme performance de tous les temps du club ! Tout à fait extraordinaire . Elle réalise également un très bon 100 m avec 12''98. Mais les autres athlètes ne sont pas en reste. Comme annoncé, l'équipe du CAPR benjamin/minime est très performante . Maxime Colombo est attendu sur 100 m . A suivre ...

Meeting de rentrée du GUC

Suivez comme si vous y étiez les 2 courses garcons et filles du 800-200-200-800 minimes.  (cliquez sur la photo)

L'équipe Clara-Garance-Mariotte-Mathilde fait 6'20''12 devant l'EAG 1. En 3eme position , on retrouve la 2eme équipe des filles avec Ellina-Amélie-Camille-Edith en 6"35''19. 

Chez les garçons , Jules, Maxime, Matthieu et Ruben courent malheureusement seuls mais réalisent un bon 5'53''64

Les minimes du CAPR à l'entrainement du samedi matin : beaucoup de bonne humeur.

Jules tente d’assommer Garance

Edith rigole et en oublie de passer le témoin

Mariotte  à pleine vitesse

Ils étaient 4 du club à représenter la Savoie ce dimanche 29 mars lors du Match Inter comités en Salle qui avait lieu à Lyon.
L'équipe de Savoie termine 3e de ce match. La superbe performance du week-end revient à Garance Giraud qui s'envole à 5m27 à la longueur 
(7e performance française de l'hiver chez les Minimes Filles) ! 
Elle participait également au 50m (7"17) et au relais 4x200m.
Magdalena PIERRE, la petite soeur de Garance, bat son record au Triple Saut (8m61) et réalise 8"06 au 50m. Mariotte LYONNARD, pour sa 1ère compétition sur piste depuis l'été dernier, bat son record à la longueur (4m79) et effectue un excellent relais 4x200m. Enfin, Maxime COLOMBO en manque de réglages à la longueur, saute à 5m15 et confirme sur 50m en 6"57.

Les gymnasiades du CAPR : Que d'énergie au gymnase Cucot 

Les tout petits étaient à l'honneur !

Les anciens veillent au bon fonctionnement. 

Ellina motive ses troupe et en est contente

Franck positionne nos athlètes sur la ligne de départ. Le style est beau

Attention : il y a de la stratégie qui s'opère. Il va falloir gagner la course d'équipe

La finale régionale de triathlon minime en salle a eu lieu ! On notera la très belle place (6è) de Garance Giraud avec 113 points et un 8''00 impressionnant au  50 m haies. Les haies , la spécialité également de Clara Perrot qui réalise 8''39. Cécile Alcaraz et Ellina Roche pour leur première année  frôlent ou réalisent les 80 points.


Chez les garçons, Maxime Colombo 1ere année , confirme ses belles dispositions pour le 50 m plat avec un 6''49  mais également sur la longueur avec un saut à 5m35. Ruben Wuhrmann , Jules Beluze et Mathieu Soubeyrand ont bien figuré .


La finale régionale de triathlon minime en salle ! c'est ce dimanche 15  mars à Lyon. Un rendez vous à ne pas manquer.


Les heureux finalistes sont :
chez les filles : Cecile Alcaraz, Clara Blanchard, Mariotte Lyonnard, Clara Perrot, Ellina Roche et Garance Giraud
Chez les garcons : Jules Beluze, Maxime Colombo, Mathieu Soubeyrand et Ruben Wuhrmann


Les horaires

Kid's athlé de Moutiers : Notre reporter JC était sur place :

Ce sont 2 équipes (CAPR1 et CAPR2) de 7 athlètes (14 au total) motivés qui ont pris la direction du kid's athlé de Moutiers pour porter haut les couleurs du CAPR en ce samedi 13 décembre 2014 : 7 épreuves au programme dont la croix, le kangourou, la formule 1, la porte ....
Les éveils et poussins n'ont pas démérité mais ils sont tombés sur plus fort qu'eux. Ils avaient gardé toutes leurs forces pour l'épreuve de la porte (fractionné progressif) travaillée ce mercredi. Malheureusement, elle a été avortée par l'organisation car un peu complexe à gérer :-)
Sur 6 équipes représentées : 
- L'équipe CAPR1 termine 5ième. 
- L'équipe CAPR2 termine 3ième et monte sur le podium.
Bravo à tous et RDV mercredi pour le passage du père-noël.

Pour cette dernière session d'entrainement au gymnase le père noël était en visite au CAPR . Encore de beaux moments vécus par nos jeunes. 

Un grand merci à la boulangerie/patisserie Tsitoglou qui était notre partenaire pour cette fête au gymnase.

Les lancers

Les sauts

Les courses